Bólgueyðandi tropical smoothie

• 2 bollar af blönduðum frosnum ávöxtum eins og : ananas, papaya, mangó

• 1/3 bolli avókadó

• 1/2 frosinn banani

• 1 msk Feel Iceland kollagen duft

• 1 msk próteinduft

• 1 dós laktósafrí grísk jógúrt með vanillu og kókos frá Arna

• 1 tsk gullkrydd frá Kryddhúsinu

• 1/2 bolli vatn (má sleppa fyrir þykkari smoothie)

• Nokkrir klakar

Öllum hráefnum blandað saman í góðum blandara.

Skreytið 2 glös með smá af grískri jógúrt

Stráið örlitlu gullkryddi ofaní glösin og hellið svo smoothie ofan í.

Njótið