Hlaðið byggsalat með kryddjurtadressingu

  • 1 bolli soðið bankabygg

  • 1 tómatur, skorinn í litla bita

  • 1 rauð paprika, skorin i litla bita

  • 1/3 rauðlaukur, skorinn í litla bita

  • 1/2 epli, skorið í litla bita

  • 1/3 bolli bláber

  • 6-8 döðlur, skornar i litla bita

  • 1/3 bolli rifinn parmesan

  • 1/4 bolli sesamfræ

Kryddjurtadressing

  • 1 box steinselja, söxuð smátt

  • 1 box mynta, söxuð smátt

  • 1 msk þurrkað oregano

  • 1/3 tsk hvítlaukskrydd eða eitt pressað hvítlauksrif

  • 2 msk hvítvínsedik

  • Nokkrar msk ólífuolía

  • Salt og pipar

Hrærið dressinguna saman.

Sjóðið bankabygg eins og segir til á pakkanum. Ég sýð oft ríflega og á kalt inni í ísskáp til að nota í salat eins og þetta.

Þegar þið eruð búin að skera allt í salatið í litla bita. Takið þá stóra skál og setjið allt saman, hellið dressingunni yfir og blandið vel.

Frábært salat eitt og sér eða sem meðlæti. Smakkast líka mjög vel daginn eftir.

Next
Next

Fljótlegt & próteinríkt sushi salat